俺はアスリートになる！！

土日は久しぶりに走ってきたよ。

土曜日は１１時ごろから１８．８ｋｍ。

日曜日はこれまた久しぶりの近所の公園周回コース１０ｋｍを夜ジョグ。

合計２８．８ｋｍのジョグだよ。

いい汗かいたおかげで体重も少し減。

この調子で週４トレーニングを継続したいところです。

走り始めると何となくではあるけど走り切ってしまうんですが、走り出すまでに気持ちが躊躇しちゃうとだめですよね。

今までがそれだったけど、今回の２daysはいいきっかけになったかもしれません。

今日は程よい筋肉痛で出社してます。

たまらんね〜、この筋肉痛は。

世の中は３連休の最終日。

中には９連休の前半終了というひとも大勢いることでしょう。

ちなみに自分は土曜日が仕事だったからいつもの土日とさほど変わらない感覚です。

今年は寒い日が続いたこともあり、ほとんど自転車に乗ってなカッツあのですが、今日は久しぶりに家族の冷たい視線を浴びながら自転車１００ｋｍにチャレンジしてきました。

コースは彩湖･道満グリーンパークの周回コースです。

このコースは正直マイナーなコースなのでサイクリストが少なく、おまけに小さな子供たちもほとんどいないのでそれなりにスピードが出せるのです。

スピードがだせるとはいっても自分ごときのスピードは屁みたいなもんですけどね。

今日は気候的によかったのか、８０ｋｍあたりまでは快調でしたね。

でも来ちゃいました、、得体の知れないモモの傷み。

傷みというよりはなんだか血流が悪くなったような感覚です。

結局途中休憩をしながら自宅までたどり着きましたが、疲労困憊で身動きとれず。

だけども１００ｋｍは無事走りきりましたよ。

今年は富士ヒルクライムへの参加ができなかっうたので、なんだかモチベーションが上がらないのですが、９月の赤城山ヒルクライムに向け今から体を鍛えたいと思います。

桜満開だ。

昼間の桜は鮮やかだけど夜の桜は粋な感じがするな。



明日は花見でも行くか〜！

今日は後楽園ホールでプロレス観戦。
田尻率いるスマックという団体のラストマッチです。

知っているレスラーがほとんどいないので正直そんなに期待はしていなかったのですが、なかなかエンターテーメント化されたおもしろい試合でした。


しかしながら技の組み立てや肉体的な見劣りなど、まだまだメジャー団体には及ばないレスラーも出場しており、少々物足りなさを感じる部分も、、、。

ですがベテランレスラーがそのへんの見劣りを十分にカバーしていたので結果オーライ。

帰りしな、売店でウルティモ・ドラゴンの応援用マスクを購入。



本人もその場にいたのでサイン入りです。

また宝物が増えてしまったぜい。

ここ最近の低カロリーダイエットのお陰なのか、体重が減っている。

野菜中心の食事に切り替えたのはやはり正解だったんだろう。

しかし、昨日のお昼にうっかりチョコを買ってしまった。

192kcalもある。

いかんいかんと自分を戒めたつもりだが、今日も買ってしまいました。

今日はイチゴのクランキーチョコさ！！