プロフィール

タカダニ ノブヒコ

Author:タカダニ ノブヒコ
氏名:タカダニ ノブヒコ(高田似 延彦)
身長:174cm
体重:78kg
タイトル暦:無冠の王者
デビュー:1970年8月生れ
趣味:自転車、ランニング、プロレス(観るほう)
好きな言葉:自由人
尊敬する人:高田延彦
近況:第10回 富士ヒルクライム 無事完走!!

最新記事

最新コメント

最新トラックバック

月別アーカイブ

カテゴリ

天気予報


-天気予報コム- -FC2-

ブロとも一覧

RSSリンクの表示

検索フォーム

リンク

ブロとも申請フォーム

QRコード

QRコード

スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

富士ヒルクライム2011

終わりました。

目標1時間50分には届きませんでしたが、2時間切り達成です。

記録1時間58分40秒(速報値)

でした。

序盤(5km地点くらいまで)は、いつものように汗だくで明らかに心拍高めで170オーバーでした。
(今年は心拍系もって行きました)

この状態が一番つらくて、心が折れそうになります。

そこを過ぎると今度は腰パンパン状態。この状態だと足に力が入らないんですよね。

これは立ちコギで背中をそらしてストレッチすると回復するので、その繰り返し。

こんな状態ながらも、今年の坂は前の3回よりもあきらかに傾斜が緩やかに見えました。

進化したのかな?!

その結果が冒頭の記録です。

ゴールの五合目で恒例のソフトクリームを食べてきました。

IMG_1373.jpg

来年はもう少しトレーニング量をふやして、1時間50分切りを目指します。

でもいつかはブロンズ(1時間30分切り)とりたいな~。

来年も頑張ります。


関連記事
スポンサーサイト

<< TEAM AKB(仮名) 発足 | ホーム | 二郎 >>


コメント

コメントの投稿


管理者にだけ表示を許可する

 TOP 


上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。