プロフィール

タカダニ ノブヒコ

Author:タカダニ ノブヒコ
氏名:タカダニ ノブヒコ(高田似 延彦)
身長:174cm
体重:78kg
タイトル暦:無冠の王者
デビュー:1970年8月生れ
趣味:自転車、ランニング、プロレス(観るほう)
好きな言葉:自由人
尊敬する人:高田延彦
近況:第10回 富士ヒルクライム 無事完走!!

最新記事

最新コメント

最新トラックバック

月別アーカイブ

カテゴリ

天気予報


-天気予報コム- -FC2-

ブロとも一覧

RSSリンクの表示

検索フォーム

リンク

ブロとも申請フォーム

QRコード

QRコード

スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

新記録達成

今日は会社帰りに久しぶりにプロティンを購入。
いつもはマッチョ系プロテインを買っていたが、今回は持久系アスリート向けプロティンだ。
やはりアスリートにはこれだな、、などと勝手に決め付けての購入である。

自宅に戻り、夕食は採らずいつもの10kmジョグを行った。
久しぶりのジョグで体が十分に休めたのか、妙に軽快だった。

いつもの周回コースにスピードUP区間を設け、毎周回スピードアップを行ったが、へばることなく10kmを走破。

結果新記録達成です。
55分15秒。
自己記録を2分近く短縮した。

8月の大会までにはもう少しスピードアップ区間を広げた練習を取り入れてゆこう。
打倒N内に向けてがんばるよ。
関連記事
スポンサーサイト

<< ひさびさのブログ | ホーム | 中西~、、 >>


コメント

コメントの投稿


管理者にだけ表示を許可する

 TOP 


上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。